samedi 7 novembre 2020 séance gainage en vision

Bonjour à toutes et tous,
Je vous propose de nous revoir sur nos petits écrans pour une petite séance de gainage pleine d'énergie.
Je vous enverrais un lien par sms ou via le forum
Pouvez vous me dire qui sera intéressé?
Prévoir un tapis de sol
Un manche à balai
une gourde
2 bouteilles d'eau de 1,5l
baskets et tenue adéquate
1 lieu calme pour bien m' entendre
Bonne semaine à tous
Coach Isa

samedi de 9h30 à 11h00

Yes

ok pour moi

Yes !

Si !

ok pour moi aussi!Tu nous envois un lien Isa?

Jawohl!
Plutôt pas par WhatsApp pour moi...
Justmeet, ça marchait bien là dernière fois.

Johann a écrit:Jawohl!
Plutôt pas par WhatsApp pour moi...
Justmeet,  ça marchait bien là dernière fois.

Salut tout le monde
Je garde JIT SEE comme la dernière fois et je vous envoie par sms le lien vers 9h15 juste avant de commencer.
Séance de 9h30 à 10h30...Un petit café pour bien se réveiller avant!

Ok

Nickel !