Rouen Oissel AR mardi 9 fevrier

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Rouen Oissel AR mardi 9 fevrier

Message  Antoine le Sam 6 Fév - 18:13

Bonjour à tous.
Je propose une longue sortie du club jusqu'au pont de Oissel AR mardi 9 février. RDV 13h30 au club. Prévoir une durée d'au moins 3h00. Café, thé et biscuits seront nécessaire et bienvenus.
Cette sortie sera une bonne préparation avant les 28 kms du 5 mars...
Bon WE
Antoine
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Antoine

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9/02 mardi seine

Message  ameye isa le Lun 8 Fév - 7:59

Je suis partante !

ameye isa

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Re: Rouen Oissel AR mardi 9 fevrier

Message  ThomasG le Lun 8 Fév - 7:59

Boulot !
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ThomasG
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Re: Rouen Oissel AR mardi 9 fevrier

Message  pako le Lun 8 Fév - 12:19

ok pour moi

pako

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mardi 9

Message  ameye isa le Lun 8 Fév - 12:40

Oups !!!! je me suis engagée trop vite , j' ai un RV demain apm .

ameye isa

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Re: Rouen Oissel AR mardi 9 fevrier

Message  sof'kipeu le Lun 8 Fév - 18:07

Coucou!
Pas possible pour Sebastian et moi malheureusement...
Bises à tous!

sof'kipeu

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Re: Rouen Oissel AR mardi 9 fevrier

Message  Benoit Vochelet le Lun 8 Fév - 21:54

Hélas, trois fois hélas. Pas possible.
B.
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Benoit Vochelet

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Re: Rouen Oissel AR mardi 9 fevrier

Message  Antoine le Mar 9 Fév - 6:34

Il est vrai que beaucoup travaillent...on maintient la sortie.
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Antoine

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Re: Rouen Oissel AR mardi 9 fevrier

Message  Antoine le Jeu 11 Fév - 21:29

Sortie faite Smile. Les 24kms ont été réalisés en 2h50. Dur. Nous n'étions que 2, mais sortie sympa et sportive. Pas de pause et j'ai eu l'impression d'appuyer sur tout le parcours. Jolis paysages, à marée haute la vue est nettement plus intéressante. La fin était difficile avec une sensation de froid sur les épaules. Heureux d'être arrivés, Nous sommes, avec Paco, prêts à repartir Smile
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Antoine

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Re: Rouen Oissel AR mardi 9 fevrier

Message  ThomasG le Ven 12 Fév - 0:00

Bravo les gars !
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ThomasG
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Re: Rouen Oissel AR mardi 9 fevrier

Message  pako le Lun 15 Fév - 7:36

yep, c'était super de voir les bords de seine à ce niveau, merci encore à Antoine d'avoir lancé la sortie car c'était super sympa et tout ça avec un bon rythme.

pako

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Re: Rouen Oissel AR mardi 9 fevrier

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